Δευτέρα, 29 Φεβρουαρίου 2016

Το πρόγραμμα του Μάρτη-γδάρτη 2016!

Γιατί τον λένε "γδάρτη" τον καημενούλη;  Ίσα-ίσα που το Μάρτη σκάει μύτη η άνοιξη και ξεκινάνε όλα τα καλά... Τι έχουμε λοιπόν αυτό τον Μάρτη;




1. Τσικνοπέμπτη (Πέμπτη, 3/3)
2. Κυριακή της Αποκριάς (Κυριακή, 6/3)
3. Η ημέρα της Γυναίκας (Τρίτη, 8/3)
4. Καθαρά Δευτέρα (Δευτέρα, 14/3) Επιτέλους τριήμερο!
5. Α' Χαιρετισμοί (Παρασκευή, 18/3)
6. 25η Μαρτίου & Β' Χαιρετισμοί (Παρασκευή, 25/3) Δεύτερο τριήμερο!!
7. Εαρινό ωράριο (αλλαγή ώρας) & Πάσχα Καθολικών (Κυριακή, 27/3)

ΤΙ ΘΑ ΦΑΜΕ;

Εβδ.1 (Δευτέρα 29/2 έως Κυριακή 6/3)

ΔΕΥ Κοτόπουλο φιλέτο με βραστά λαχανικά
ΤΡΙ  Ρυζότο με κοτόπουλο και λαχανικά
ΤΕΤ  Αρακάς γιαχνί
ΠΕΜ Μπριζολίτσες και Πα'ι'δάκια στα κάρβουνα (Τσικνοπέμπτη)
ΠΑΡ Ψάρι στο φούρνο με πατάτες
ΣΑΒ Πίτσα σπιτική
ΚΥΡ Χοιρινό στη γάστρα με λαχανικά

 Εβδ.2 (Δευτέρα 7/3 έως Κυριακή 13/3)

ΔΕΥ Κοτόπουλο κατσαρόλας
ΤΡΙ  Σουβλάκια με πίτα και λαχανικά
ΤΕΤ Φασολάκια γιαχνί
ΠΕΜ Μπιφτέκια γεμιστά
ΠΑΡ Σολωμός πανέ στο φούρνο & πατάτες τηγανητές
ΣΑΒ Σπαγγέτι ναπολιταίν
ΚΥΡ Σνίτσελ

Εβδ.3 (Δευτέρα 14/3 έως Κυριακή 20/3)

ΔΕΥ Λαγάνα και σαρακοστιανά (αρχίζει η νηστεία του Πάσχα)
ΤΡΙ  Μακαρόνια με κιμά
ΤΕΤ Πρασόρυζο
ΠΕΜ Κρεατόσουπα με σπιτικά κρουτόν
ΠΑΡ Χταποδάκι με κοφτό μακαρονάκι
ΣΑΒ Πέννες με ροκφόρ και μπέικον
ΚΥΡ Λαχανοντολμάδες

Εβδ.4 (Δευτέρα 21/3 έως Κυριακή 27/3)

ΔΕΥ Λαχανοντολμάδες
ΤΡΙ  Μανιταρόσουπα με σπιτικά κρουτόν
ΤΕΤ Ιμάμ μπαιλντί
ΠΕΜ Ρυζότο με λαχανικά
ΠΑΡ Μπακαλιάρος σκορδαλιά (ασυζητητί!)
ΣΑΒ Παστίτσιο
ΚΥΡ Παστίτσιο

Εβδ.5 (Δευτέρα 28/3 έως Κυριακή 3/4)

ΔΕΥ Κοτόπουλο με φαρφάλες και ροκφόρ
ΤΡΙ Γλώσσα φιλέτο με κρασί και μανιτάρια
ΤΕΤ Φασόλια γίγαντες στο φούρνο
ΠΕΜ Χοιρινό με πολύχρωμες πιπεριές
ΠΑΡ Γεμιστά
ΣΑΒ Γεμιστά
ΚΥΡ Μπριζόλες με βερίκοκα και κονιάκ

Όσοι νηστεύουν μπορούν να προσαρμόσουν κάποια μενού πχ. το παστίτσιο  και τα γεμιστά χωρίς κιμά, αντί για κρεατόσουπα, σούπα λαχανικών κοκ.

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ;

σπίτι
  • Ο,τι δεν πρόλαβα να κάνω τον Φεβρουάριο (οργάνωση φωτογραφιών και οργάνωση αναμνηστικών της πρώτης παιδικής ηλικίας του παιδιού). Αντε να δούμε!
  • Να αλλάξω τη διακόσμηση του τζακιού με ένα χαμηλού κόστους DIY που είδα στο YouTube

πνεύμα (και ηθική...)
  • Να διαβάσω δύο βιβλία και αυτό το μήνα: "Τα χρόνια της αθωότητας" (Ι. Γουόρτον) και "Πάρα πολύ ευτυχία"(Α. Μονρό).  Το πρώτο το τέλειωσα ήδη το Σ/Κ που μας πέρασε.
  • Να δω μια καλή παράσταση. Ποια;
  • Να δω την "Επιστροφή" με τον Ντι Κάπριο (επιτέλους, τα κατάφερε!)

τα beaute

  • Να κόψω τα μαλλάκια μου
  • Να φύγουν 2-3 κιλάκια άμεσα
  • Να συνεχίσω τη γιόγκα, το ποδήλατο και το περπάτημα

Θα τα προσπαθήσουμε τα παραπάνω.  Αν γίνουν κιόλας, τότε ποιος μας πιάνει!!! Φιλιά πολλά ανοιξιάτικα με λίγη σκόνη από Αφρική!











































                          9 σχόλια:

                          1. Πολύ χαίρομαι που εκτός από λίστα για δουλειές σπιτιού βλέπω και focus σε π ευμάρειας και εμφάνιση !όλα χρειάζονται! Με το καλο!

                            ΑπάντησηΔιαγραφή
                            Απαντήσεις
                            1. Ευχαριστώ, όλα χρειάζονται με μέτρο!Καλό Μάρτη!

                              Διαγραφή
                          2. Γεια σου Τονια μου και καλο μηνα να εχουμε!Επιτελους μπηκε η ανοιξη!Στο προγραμμα του φαγητου που εχεις κανει,δεν ξεφευγεις ποτε;Φαινεται πολυ πρακτικο ομως εμεις πολλες φορες επειδη μας εχει περισσεψει φαγητο και δε θελω να το πεταμε συνηθως κανω κατι συνοδευτικο για συμπληρωμα.

                            ΑπάντησηΔιαγραφή
                            Απαντήσεις
                            1. Και βέβαια ξεφεύγω Ηλιάνα μου! Και στο πρόγραμμα φαγητού και στο πρόγραμμα καθαριότητας... Το πρόγραμμα το έχω για να έχω την ηρεμία μου όχι για να κανονίζει απόλυτα τη ζωή μου. Υπάρχουν εβδομάδες που βγαίνει ακριβώς, υπάρχουν άλλες που δεν βγαίνει. Είμαι χαρούμενη έτσι ή αλλιώς!

                              Διαγραφή
                          3. Η νηστεία του Πάσχα αρχίζει με , (Μακαρόνια με κιμά, Κρεατόσουπα,ροκφόρ και μπέικον).Όσο γιά την εβδομάδα της τυρινής που τρώμε γαλακτοκομικά και ψάρια το μενου περιλαμβάνει κοτόπουλο,σουβλάκια, μπιφτέκια,κ.λ.π.

                            ΑπάντησηΔιαγραφή
                            Απαντήσεις
                            1. Χα χα χα! Εχεις απόλυτο δίκιο! Αλλά δεν μπορώ να προσποιούμαι ότι τηρώ τη νηστεία της Σαρακοστής γιατί στην πραγματικότητα δεν την τηρώ! Η σημείωση είναι για τους αναγνώστες που θέλουν να ενημερωθούν πότε αρχίζει. Το πρόγραμμα φαγητού είναι προσωπικό όπως προσωπικά είναι όλα όσα γράφω! Λυπάμαι που σε απογοήτευσα! Καλή Σαρακοστή!

                              Διαγραφή
                          4. Η καθαρά εβδομάδα είναι περίπου όπως και η μεγάλη εβδομάδα και οι παλαιότεροι για ένα τριήμερο δηλ.καθαρά δευτέρα ,καθαρά τρίτη,καθαρά τετάρτη δεν έτρωγαν τίποτε ούτε νερό δεν έπιναν ,παρά την τετάρτη το απόγευμα έτρωγαν αντίδωρο και έπιναν νερό.'Οσοι μπορούν να αποφύγουν το κρέας αυτή την εβδομάδα καλό στην υγεία τους θα κάνουν.Σ΄ευχαριστώ πάντως που μου απάντησες.Φιλικά Γιώτα

                            ΑπάντησηΔιαγραφή
                          5. Αυτές τις πένες με το ροκφόρ πολύ τις ζήλεψα! Βάλε και καμιά συνταγή να τις φτιάξουμε και εμείς!

                            ΑπάντησηΔιαγραφή

                          Σχολιάκι;